Những nguy hại từ tiểu đêm bạn không nên bỏ qua

Ngày đăng: 06/11/2020 Số lần xem: 235346

Nội dung bài viết [Ẩn]

Tiểu đêm là tình trạng khá phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, nhiều người thường chủ quan vì nghĩ đây không phải là bệnh lý nguy hiểm. Vậy tiểu đêm là tình trạng như thế nào? Những nguy hại từ tiểu đêm là gì? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu những thông tin hữu ích trong bài viết sau đây để có lời giải đáp cho thắc mắc trên.

Tiểu đêm là tình trạng như thế nào?

Tiểu đêm khá phổ biến ở người lớn tuổi. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể do bệnh lý (tiểu đường, phì đại tuyến tiền liệt,…), không do bệnh lý (chế độ ăn nhiều nước, canh, trà, bia, cà phê vào buổi tối, dùng thuốc có tính lợi tiểu như thuốc hạ huyết áp, tâm lý lo lắng, căng thẳng, mất ngủ, mang thai,…) hay có các bệnh lý mãn tính (như sỏi thận, suy thận mãn tính, đái tháo đường, phì đại tuyến tiền liệt,…).

Mặc dù có rất nhiều nguyên nhân kể trên, nhưng chủ yếu vẫn là do cơ bàng quang suy yếu, rối loạn, dẫn đến bàng quang kích thích. Thông thường, bàng quang đầy (400 - 620ml nước tiểu) mới gửi tín hiệu đến trung tâm mót tiểu ở đại não, kích thích phản xạ đi tiểu. Tuy nhiên, ở những người cơ bàng quang suy yếu, rối loạn, dẫn đến bàng quang kích thích thì chỉ cần một lượng nhỏ nước tiểu mới (100-150ml) là cơ thể đã có cảm giác mắc tiểu nhiều, khiến người bệnh luôn muốn đi tiểu, cả ngày và đêm.

Tiểu đêm là tình trạng như thế nào?

Tiểu đêm là tình trạng như thế nào?

>>> Xem thêm: Bị tiểu đêm nhiều quá phải làm sao?

Những nguy hại từ tiểu đêm bạn không nên bỏ qua

Tiểu đêm gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống, sinh hoạt của người mắc. Cụ thể như sau:

Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống

Tiểu đêm khiến người mắc mất ngủ. Chính vì vậy, họ thường không có hứng thú và năng lượng để làm việc vào ngày hôm sau so với người bình thường, ảnh hưởng nhiều đến chất lượng công việc.

Ảnh hưởng đến giấc ngủ

Tiểu đêm nhiều lần có thể khiến người mắc ngủ không đủ giấc, làm gián đoạn giấc ngủ. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến béo phì, những bệnh lý về tim mạch, suy giảm nhận thức và trầm cảm.

Tăng nguy cơ gãy xương

Người già thường bị loãng xương, mật độ xương giảm. Chính vì vậy, khi người bệnh thường xuyên thức dậy ban đêm, trong tình trạng không tỉnh táo, có thể làm tăng khả năng té ngã, gãy xương.

Đột quỵ

Theo thống kê, tỷ lệ đột quỵ ở những người tiểu đêm cao hơn bình thường. Tiểu đêm khiến người mắc thường phải thức dậy về đêm. Việc thức dậy đột ngột này sẽ kéo theo phản ứng tăng huyết áp. Trạng thái này diễn ra đột ngột trong thời gian ngắn khiến người bệnh không kịp thích nghi và choáng váng, thậm chí cảm thấy căng mạch máu não, khó thở, có thể nóng bừng. 

Tiểu đêm có thể dẫn đến tai biến, đột quỵ

Tiểu đêm có thể dẫn đến tai biến, đột quỵ

>>> Xem thêm: Cách chữa tiểu đêm nhiều lần an toàn, hiệu quả

Cách cải thiện tiểu đêm hiệu quả

Cải thiện tiểu đêm sớm sẽ giúp cơ thể phòng tránh được nhiều biến chứng nguy hiểm. Một số lưu ý giúp giảm tiểu đêm có thể được kể đến như:

Thay đổi chế độ ăn uống

Người mắc chứng tiểu đêm hãy xây dựng cho mình một lối sống khoa học, lành mạnh như ăn nhiều rau xanh, hạn chế thực phẩm, đồ uống kích thích bàng quang như rượu, bia, thuốc lá,... Không nên uống nhiều nước trước khi đi ngủ để hạn chế tiểu đêm.

Tập thể dục hàng ngày

Người mắc chứng tiểu đêm có thể tập kegel, đây là bài tập giúp tăng cường sức khỏe bàng quang và các cơ sàn chậu, hạn chế tình trạng tiểu đêm nhiều lần hiệu quả. Không những thế, luyện tập liên tục phương pháp này còn giúp cơ thể khỏe mạnh. 

Bài tập kegel giúp cải thiện chứng tiểu đêm thường xuyên

Bài tập kegel giúp cải thiện chứng tiểu đêm thường xuyên

>>> Xem thêm: Cách cải thiện chứng tiểu đêm nhiều lần hiệu quả

Sử dụng sản phẩm thảo dược giúp hỗ trợ cải thiện tiểu đêm an toàn, hiệu quả

Hiện nay, tiểu đêm không phải là tình trạng hiếm gặp. Bên cạnh các biện trên, nhiều người có xu hướng lựa chọn sản phẩm nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên. Tiêu biểu trên thị trường hiện nay là thực phẩm bảo vệ sức khỏe với thành phần chính bạch tật lê

Từ xa xưa thì bạch tật lê đã được xem như một loại thảo dược quý, được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc trị đái dầm và sỏi thận. Có nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, alcaloid trong quả và KCl trong hạt của bạch tật lê có tác dụng tốt giúp cải thiện chứng tiểu đêm thường xuyên, làm tăng trương lực cơ bàng quang, tăng sức khỏe và khả năng chứa đựng nước tiểu. Ngoài ra, bạch tật lê còn có tác dụng làm tăng sự dẻo dai của các cơ nâng đỡ bàng quang mà đồng thời tăng trương lực của cơ co thắt ở cổ bàng quang, giảm cảm giác buồn tiểu và giảm kích thích lên trung tâm mót tiểu ở đại não, giảm tần suất đi tiểu, cải thiện tiểu đêm thường xuyên hiệu quả. 

Bạch tật lê giúp cải thiện tình trạng tiểu đêm 

Bạch tật lê giúp cải thiện tình trạng tiểu đêm 

Không chỉ vậy, sản phẩm còn được kết hợp thêm nhiều thảo dược quý khác như chiết xuất hạt bí ngô, cao chi tử, cao hoàng cầm, soy isoflavones, cao trinh nữ hoàng cung,… giúp chống viêm, chống kích thích bàng quang, khai thông đường tiểu, duy trì trương lực của cơ đáy và cơ vòng bàng quang, giúp duy trì chức năng bình thường của bàng quang, do đó làm giảm tình trạng tiểu rắt, tiểu không tự chủ, mắc tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu đêm, bàng quang tăng hoạt quá mức.

Bài viết đã giúp bạn có được những thông tin hữu ích về tình trạng tiểu đêm thường xuyên và cách cải thiện hiệu quả. Hãy kết hợp sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe với thành phần chính bạch tật lê để có một cơ thể khỏe mạnh, bạn nhé!

Nguyễn Thanh

 


ích tiểu vương

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nén Ích Tiểu Vương – Hỗ trợ cải thiện rối loạn chức năng bàng quang, dùng cho người tiểu nhiều lần, tiểu són, hội chứng bàng quang kích thích

Tình trạng người bệnh thường xuyên cảm thấy mót tiểu, tiểu vặt, tiểu đêm và hay bị són tiểu là dấu hiệu do bàng quang kích thích hay bàng quang tăng hoạt gây ra. Tình trạng này rất phổ biến, gặp ở nữ nhiều hơn nam. Bình thường, bàng quang có khả năng chứa đựng được 400-620ml nước tiểu. Khi chức năng bàng quang bị suy giảm sẽ ảnh hưởng đến khả năng chứa đựng nước tiểu và vốc cạn của bàng quang, biểu hiện thành chứng tiểu són, tiểu nhiều lần, tiểu gấp. Người mắc thường cảm thấy xấu hổ, ảnh hưởng đến giấc ngủ, công việc và chất lượng cuộc sống. Để cải thiện tình trạng này, cần phải sử dụng thuốc hoặc các biện pháp khác giúp tăng cường chức năng bàng quang và khả năng chứa nước tiểu của bàng quang.

Hiện nay, nhiều người có xu hướng lựa chọn sản phẩm từ thảo dược như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương có thành phần từ cao Bạch tật lê kết hợp với nhiều thảo dược quý khác (cao chi tử, cao hoàng cầm, cao trinh nữ hoàng cung, Soy Isoflavones, chiết xuất hạt bí ngô) hỗ trợ cải thiện rối loạn chức năng bàng quang, giảm tiểu són, tiểu nhiều lần, dùng cho người bị tiểu nhiều lần, tiểu són, hội chứng bàng quang kích thích.

Hướng dẫn sử dụng: Ngày dùng 2 lần, mỗi lần 2-3 viên. Nên uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ. Nên sử dụng liên tục 1 – 3 tháng để có hiệu quả tốt.

Số GPQC: 00263/2019/ATTP-XNQC

Sản xuất bởi: Công ty TNHH Tư vấn Y dược Quốc Tế (IMC)

Trụ sở: Số 9 Lô A – tổ 100 Hoàng Cầu – Ô Chợ Dừa - Đống Đa - Hà Nội.

Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu

Địa chỉ: 171 Chùa Láng – Phường Láng Thượng – Quận Đống Đa - Hà Nội.

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.