Cách cải thiện chứng bàng quang tăng hoạt bạn không nên bỏ qua

Ngày đăng: 02/01/2020 Số lần xem: 6788

Nội dung bài viết [Ẩn]

Bàng quang tăng hoạt là nguyên nhân chính gây ra những rối loạn tiểu tiện như tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu đêm. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến công việc, học tập cũng như sinh hoạt của người mắc. Vậy, làm thế nào để cải thiện tình trạng này hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu những thông tin hữu ích trong bài viết sau đây!

Bàng quang tăng hoạt là tình trạng như thế nào?

Bàng quang tăng hoạt (bàng quang kích thích) là tình trạng rối loạn chức năng bàng quang do tăng co thắt cơ bàng quang quá mức, gây cảm giác mắc tiểu, tiểu nhiều lần, tiểu gấp, tiểu són, tiểu đêm. Tình trạng này kéo dài không chỉ gây ảnh hưởng xấu đến cuộc sống, sinh hoạt mà thậm chí sức khỏe của người mắc.

Bàng quang tăng hoạt là tình trạng như thế nào?

Bàng quang tăng hoạt là tình trạng như thế nào?

>>> Xem thêm: Bàng quang tăng hoạt – Nguyên nhân dẫn đến tiểu nhiều lần trong ngày

Nguyên nhân nào gây nên bàng quang tăng hoạt?

Những nguyên nhân gây tình trạng bàng quang tăng hoạt bao gồm:

Béo phì

Những người béo phì dễ mắc chứng bàng quang tăng hoạt hơn bình thường vì sự gia tăng về cân nặng gây chèn ép lên bàng quang, làm tình trạng trầm trọng hơn.

Rối loạn thần kinh

Quá trình co thắt của bàng quang được điều khiển bởi các dây thần kinh nên nếu bạn mắc các bệnh như parkinson, xơ hóa tủy, tổn thương tủy sống do chấn thương,… sẽ dẫn đến bàng quang tăng hoạt do chúng làm tổn thương các dây thần kinh.

Táo bón

Khi trực tràng đầy phân sẽ gây chèn ép vào bàng quang, sau đó gửi tín hiệu thần kinh tới não bộ khiến bàng quang co bóp và có cảm giác buồn tiểu. Do đó, nếu táo bón kéo dài thì bàng quang co bóp thường xuyên, làm trầm trọng hơn tình trạng bệnh.

Bệnh lý ở bàng quang 

Một số bệnh lý tại bàng quang như viêm bàng quang, khối u bàng quang, sỏi bàng quang,... sẽ làm giảm thể tích nước tiểu được chứa đựng, do đó khiến người mắc đi tiểu nhiều hơn bình thường. 

Rượu, bia, cà phê

Thường xuyên uống rượu, bia, cà phê là nguyên nhân khiến bàng quang tăng hoạt, làm trầm trọng thêm triệu chứng đi tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ,....

>>> Xem thêm: 5 thảo dược giúp bạn kiểm soát những rối loạn tiểu tiện do bàng quang tăng hoạt gây ra

Cách cải thiện chứng bàng quang tăng hoạt

Bàng quang tăng hoạt gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống, sinh hoạt cho người mắc. Vì vậy, để cải thiện tình trạng này, bạn không nên bỏ qua một số lưu ý sau đây:

Duy trì cân nặng hợp lý

Tăng cân quá mức sẽ gây chèn ép lên bàng quang, gây tình trạng bàng quang tăng hoạt vì vậy nên tập thể dục đầy đủ và duy trì chế độ ăn uống vừa phải với nhiều trái cây, rau quả phong phú để giúp bạn có cân nặng hợp lý.

Cải thiện chế độ ăn uống hợp lý

Bạn nên bổ sung thực phẩm giàu chất xơ, rau củ và các loại quả để cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể. Hạn chế những loại quả giàu acid như cam, chanh, bưởi,… bởi chúng sẽ gây kích thích bàng quang khiến bạn đi tiểu nhiều hơn.

Nhiều người có suy nghĩ uống nhiều nước sẽ làm tình trạng bàng quang tăng hoạt trở nên trầm trọng hơn, do vậy họ hạn chế uống nước hay thậm chí là không uống. Nhưng quan điểm này hoàn toàn sai lầm. Bạn nên cung cấp lượng nước cần thiết mỗi ngày, không nên uống quá ít hay quá nhiều. Uống quá ít dễ gây nhiễm trùng đường tiết niệu, ngược lại uống quá nhiều sẽ làm tăng số lần đi tiểu. Nên chia đều lượng nước uống trong ngày, tập trung vào buổi sáng và đầu giờ chiều là lựa chọn hợp lý.

Uống đủ nước giúp giảm bàng quang tăng hoạt

Uống đủ nước giúp giảm bàng quang tăng hoạt

Bài tập Kegel

Bài tập Kegel có tác dụng rất lớn trong việc tăng cường sự dẻo dai và giúp thư giãn cơ sàn chậu thông qua dây thần kinh bàng quang. Nếu kiên trì luyện tập sẽ rất tốt trong việc kiểm soát bàng quang. Đặc biệt với những phụ nữ sau sinh, cơ sàn chậu thường suy yếu dẫn đến tình trạng tiểu nhiều do bàng quang tăng hoạt thì có thể thực hiện bài tập này để cải thiện tình trạng tốt hơn.

Bài tập kegel giúp cải thiện bàng quang tăng hoạt

Bài tập kegel giúp cải thiện bàng quang tăng hoạt

Dùng thuốc

Khi các biện pháp trên cũng không mang lại hiệu quả thì việc điều trị bàng quang tăng hoạt cần dùng thuốc. Nếu bàng quang tăng hoạt là do táo bón thì sử dụng các thuốc nhuận tràng sẽ giúp cải thiện tình trạng này. Bàng quang tăng hoạt do nhiễm khuẩn thì phải dùng kháng sinh để điều trị. Nếu không phải do những nguyên nhân trên thì có thể dùng thuốc giãn và giảm co thắt bàng quang.

Kích thích thần kinh

Các dây thần kinh chịu trách nhiệm kiểm soát co bóp ở bàng quang nên việc kích thích thần kinh theo cơ chế sinh lý thông thường có thể cải thiện chứng bàng quang tăng hoạt.

Phương pháp này sử dụng một thiết bị nhỏ cấy dưới da gần xương cụt, dùng năng lượng từ pin, phát ra xung điện giúp kiểm soát quá trình co bóp của bàng quang. Đây là liệu pháp đã được chứng minh về tính an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, đây gần như là lựa chọn cuối cùng.

>>> Xem thêm: Bàng quang tăng hoạt có nguy hiểm không?

Sử dụng sản phẩm thảo dược cải thiện chứng bàng quang tăng hoạt hiệu quả

Bàng quang tăng hoạt gây ra không ít ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống. Các biện pháp trên đòi hỏi sự kiên trì rất lớn, hơn thế dùng thuốc tây y chỉ có tác dụng cải thiện triệu chứng và gây ra nhiều tác dụng phụ. Vì vậy, ngày nay nhiều người có xu hướng lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược. Hiểu được tâm lý đó, các chuyên gia đã tiến hành nghiên cứu và bào chế thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính là cao bạch tật lê, giúp làm tăng trương lực của cơ trơn, giúp bàng quang co giãn tốt, tăng khả năng chứa đựng nước tiểu. Ngoài ra, bạch tật lê còn làm tăng trương lực của cơ co thắt ở cổ bàng quang, do đó làm giảm cảm giác buồn tiểu và giảm kích thích lên trung tâm mót tiểu ở đại não, giảm tần suất tiểu đêm, tiểu rắt. 

Bạch tật lê giúp cải thiện bàng quang tăng hoạt hiệu quả

Bạch tật lê giúp cải thiện bàng quang tăng hoạt hiệu quả

Không chỉ vậy, sản phẩm còn là sự kết hợp của nhiều thảo dược quý như hạt bí ngô, cao chi tử, cao hoàng cầm, soy isoflavones, cao trinh nữ hoàng cung,… giúp chống kích thích bàng quang, duy trì chức năng bình thường của bàng quang, do đó làm giảm tình trạng tiểu không tự chủ, mắc tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu đêm, bàng quang tăng hoạt quá mức. 

Hy vọng bài viết đã giúp bạn có những thông tin hữu ích về hội chứng bàng quang tăng hoạt. Hãy sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính là bạch tật lê để cải thiện tình trạng bàng quang tăng hoạt, bạn nhé!

Hà Lan

 

 

 


ích tiểu vương

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nén Ích Tiểu Vương – Hỗ trợ cải thiện rối loạn chức năng bàng quang, dùng cho người tiểu nhiều lần, tiểu són, hội chứng bàng quang kích thích

Tình trạng người bệnh thường xuyên cảm thấy mót tiểu, tiểu vặt, tiểu đêm và hay bị són tiểu là dấu hiệu do bàng quang kích thích hay bàng quang tăng hoạt gây ra. Tình trạng này rất phổ biến, gặp ở nữ nhiều hơn nam. Bình thường, bàng quang có khả năng chứa đựng được 400-620ml nước tiểu. Khi chức năng bàng quang bị suy giảm sẽ ảnh hưởng đến khả năng chứa đựng nước tiểu và vốc cạn của bàng quang, biểu hiện thành chứng tiểu són, tiểu nhiều lần, tiểu gấp. Người mắc thường cảm thấy xấu hổ, ảnh hưởng đến giấc ngủ, công việc và chất lượng cuộc sống. Để cải thiện tình trạng này, cần phải sử dụng thuốc hoặc các biện pháp khác giúp tăng cường chức năng bàng quang và khả năng chứa nước tiểu của bàng quang.

Hiện nay, nhiều người có xu hướng lựa chọn sản phẩm từ thảo dược như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương có thành phần từ cao Bạch tật lê kết hợp với nhiều thảo dược quý khác (cao chi tử, cao hoàng cầm, cao trinh nữ hoàng cung, Soy Isoflavones, chiết xuất hạt bí ngô) hỗ trợ cải thiện rối loạn chức năng bàng quang, giảm tiểu són, tiểu nhiều lần, dùng cho người bị tiểu nhiều lần, tiểu són, hội chứng bàng quang kích thích.

Hướng dẫn sử dụng: Ngày dùng 2 lần, mỗi lần 2-3 viên. Nên uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ. Nên sử dụng liên tục 1 – 3 tháng để có hiệu quả tốt.

Số GPQC: 00263/2019/ATTP-XNQC

Sản xuất bởi: Công ty TNHH Tư vấn Y dược Quốc Tế (IMC)

Trụ sở: Số 9 Lô A – tổ 100 Hoàng Cầu – Ô Chợ Dừa - Đống Đa - Hà Nội.

Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu

Địa chỉ: 171 Chùa Láng – Phường Láng Thượng – Quận Đống Đa - Hà Nội.

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.